ゾーンに入るための方法/iStock 某バスケ漫画で有名となった「ゾーン」だが、ゾーンに入ると、スポーツであれ、ゲームであれ仕事であれ、まるでその行為と完全に一体になったかように、思い通りに心や体が動き、無敵感を得られるという。 我を忘れるほどに没頭してしまえば、圧倒的パフォーマンスを発揮できるので、ぜひともゾーンに入る方法を知りたいところだ。 英リンカーン大学をはじめとするグループによるアスリートを対象にした研究によれば、ゾーンには2種類あり、入るコツは目標設定の仕方にあるのだという。 続きを読む Source: カラパイア 投稿ナビゲーション 三大じわじわくる傑作bokete「コンピュータができた」「…何これ？」 【画像】 漫☆画太郎先生、子ども向けの絵本を発売