1 ：煮卵 ★：2025/05/05(月) 19:26:02.10 ID:x3+cyrd49.net プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓の負担に。過剰摂取に注意して…食事で摂りたいタンパク質豊富な“腸活レシピ”https://t.co/AtqBJpxweA#FNNプライムオンライン — FNNプライムオンライン (@FNN_News) May 3, 2025 最近のタンパク質ブームでプロテインを多用する人が増えている。 「体を引き締めたい」「筋トレで体を大きくしたい」、または忙しい日の栄養補給など用途はいろいろだが、過剰に摂り過ぎると筋肉量が増えるどころか、内臓に負担をかけてしまうかもしれないとの指摘が出ている。 引用元 https://news.yahoo.co.jp/articles/4df75693c53b1b9b4b3ca32eba76ae6332687b85S 続きを読む Source: 痛いニュースﾉ∀` 投稿ナビゲーション ファミリーマート、海苔なしおむすび拡大「海苔を使用しない分コストを抑えられる」 6大、強いと思う女性キャラクター「野原みさえ」「毛利蘭」「秋本麗子」「槇村香」「峰不二子」