超人「残業終わったしジム行くか！（PM10:00）」 ぼく「？！」

　僕も夜や深夜でもジムに行くタイプ。
　ただ無限に体力があるのではなく、ジムに行って汗を流すと適度にハイになってメンタルが改善する結果、肩こりや腰痛のダメージを感じなくなって仕事に集中できるという仕組みだお。
　むしろジムに行けない時の方が体調が悪化するので、回復のために体を動かすイメージだお。

やる夫より：
ガーミンよりランナー向けモデル
ペースの維持やタイム向上に是非
心拍数をモニタリングしてペースを調整することで、かなり楽に走ることもできるお

ガーミン(GARMIN) GPSランニングウォッチ Forerunner 965 Black 【日本正規品】

シンドイ時は家でエアロバイクもあり
映像コンテンツや市場を見ながら足を動かすだけで、良い感じで体調を改善できるお

STEADY スピンバイク Plus【Zwift/アプリ連動/静音/組立簡単】 エアロバイク フィットネスバイク 家庭用 ST145(ブラック)