2026年7月1日

ノンレム睡眠

ぐっすり眠った翌朝は、頭がすっきりしする。脳は睡眠中、日中に酷使した神経のつながりを整理し、記憶を定着させて回復させているのだ。この働きを、眠らずに手に入れることはできるのか。米ウィスコンシン大学マディソン校の研究チームは、起きたままのマウスの脳の片側だけに…